Training aufs nächste Level gehoben! 🏋️♂️
Ab jetzt werden die Functional Training Workouts des Judo-Clubs Achternmeer-Hundsmühlen auf dem neuen 86" Display angezeigt - eine großzügige Spende von Ostendorf Büroorganisation.
Tausend Dank dafür!
Die LzO-Stiftung unterstützt unser Functional Training!
Der Scheck wurde uns vergangene Woche durch die Mitglieder des Stiftungsrates Astrid Grotelüschen und Jörg Niemann übergeben.
An vergangenen Sonntag nahm ein kleines Team unserer Kung Fu Dju-Su Gruppe am traditionellen Tora Shiai in Bad Zwischenahn teil. Dieses mit viel Leidenschaft veranstaltete Turnier des Tora e.V. zeigt immer wieder den freundschaftlichen Zusammenhalt vieler Kampfsportvereine.
An zwei hoch hängenden Stoffstücken - elegant und achtsam in der Luft schwebend - die körperliche Fitness trainieren - das ist Aerial Silk...
Du lernst, wie du am Tuch klettern kannst, Schlingen und Schlaufen machst, und nach und nach immer mutige wirst.
Unser Kurs richtet sich an Einsteigerinnen, aber auch Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.
Wir freuen uns auf dich!
Günter und Wilfried sind zwei Urgesteine bei uns im Aikido. Vor kurzem haben beide von Stefan Leiendecker (7. Dan) den 3. Dan im Aikido verliehen bekommen.
Glückwunsch an beide!
Toan Prüfung von Bianca Lange. Zum erfolgreichen Abschluss des vergangenen Jahres fand am Samstag, den 30.12.2023 die Schwarzgurtprüfung von Bianca Lange statt.
Dieser E-Bass-Kurs richtet sich an Erwachsene (ab 16 Jahre +). Der Spaß an und mit dem Instrument steht hierbei an erster Stelle. Du lernst entspannt in einer Kleingruppe mit bis zu vier Teilnehmer/innen das Instrument E-Bass kennen. Notenkenntnisse sind hierbei erst einmal nicht erforderlich.
Jeder/m Teilnehmer/in steht ein Set aus einem Bass und einem Verstärker mit Kopfhörer zur Verfügung. Das stellt sicher, daß Du genügend aktive Spielzeit während des Kurses bekommst.
Liebe Linkshänder, leider stehen uns in diesem Kurs vorerst nur Rechtshänder-Bässe zur Verfügung. Bitte bringt daher Euren eigenen Linkshänder-Bass mit.
Das Spielen eines Musikinstrumentes macht glücklich und verbessert nachweislich die kognitiven Fähigkeiten.
Also ran den Bass!
ie Vorbereitungen für unseren Erweiterungsbau an der Diedrich-Dannemann-Straße in Hundsmühlen sind in vollem Gange und wir hoffen, im Frühjahr 2024 mit dem ersten Spatenstich beginnen zu können.
Unsere neuen Hoodies aus Bio-Baumwolle sind eingetroffen. Innen kuschelig weich - in schwarz und rot - 49 €.
Spiel, Spaß und Sport für unsere Jüngsten.
Das Kinderturnen findet in unserem Dojo statt. Wir bauen eine Bewegungslandschaft auf und fordern und fördern damit den Bewegungsdrang, die Koordination und vieles mehr.
Kommt einfach mal vorbei und probiert es aus!
