Kampfsport / Kampfkunst
Judo ∼ Aikido ∼ Taijiquan ∼ Kung Fu ∼ Jiu Jitsu ∼ Karate ∼ Tai Chi ∼ F.I.S.T. ∼ Selbstverteidigung 50+ ∼ Selbstverteidigung für Mädels und Frauen
Schlagwort Kung Fu
Selbstverteidigung & Fitness 50+ am Mittwochmorgen Dauerangebot
Dieser Kurs richtet sich an alle sportbegeisterten Menschen ab 50, die ihre Fitness steigern und gleichzeitig grundlegende Selbstverteidigungstechniken erlernen möchten. In einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre kombinieren wir effektive Bewegungen zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination mit praktischen Selbstverteidigungsübungen. Du lernst, wie du dich in alltäglichen Situationen besser schützen und dein Selbstbewusstsein stärken kannst.
Kung Fu
Bei Kung Fu Dju Su handelt es sich um eine moderne Form der Selbstverteidigung. Es ist vergleichbar mit dem japanischen Jiu Jitsu, findet seinen Ursprung aber in den chinesischen Kampfkünsten. Der gebürtige Mongole Ganjuuryn Dshero Khan kreierte dieses System in den 50er Jahren. Er nahm es bei seiner Übersiedlung in die Niederlande mit und verbreitete es von dort aus in kleinem Kreise innerhalb Europas.
Kampfkunst-Talente glänzen in Bad Zwischenahn
Am Sonntag, den 22.März 2026, nahm ein Teil der Budo Kampfsportabteilung des Sport-Club's Hundsmühlen an dem traditionellen Kampfsportturnier Tora shiai des Vereins Tora e.V. in Bad Zwischenahn teil.
Die Teilnehmer/-innen hatten sich intensiv auf dieses Event vorbereitet und traten mit einem klaren Ziel vor Augen an: nicht nur den eigenen Fähigkeiten gerecht zu werden, sondern auch den besonderen Spirit der Kampfkünstler des Sport- Club's Hundsmühlen zu repräsentieren.
Kung Fu – Eine neue Schwarzgurtträgerin in unseren Reihen
Eine neue Schwarzgurtträgerin in unseren Reihen
Nach vielen Monaten Vorbereitung war es am 03.01. soweit: Ilka Schnelle legte ihre Prüfung zum 1. Toan (Schwarzgurt) ab.
Über mehrere Stunden wurde sie in den Bereichen Kata, Hand- und Fußtechniken, Selbstverteidigung und Kampf auf die Probe gestellt. Als Prüfungsabschluss trug Ilka ein Referat über die Rolle der Tierstile im Kung-Fu vor.
Wir freuen uns, Ilka als Schwarzgurtträgerin in unseren Reihen aufnehmen zu dürfen und gratulieren ihr herzlich zur bestandenen Prüfung!
Shaolin – Schwert-Kata Qi Xing Jiàn – Workshops am Samstag
Erlerne den Umgang mit dem Schwert der Generäle
Anhand der Taolu (=(Form/Kata/"Choreographie ") qi xing jiàn (seven star sword) lehrt dieser Kurs Schritt für Schritt die fließenden Bewegungen mit dem zweischneidigenden chinesischen Schwert.
Eine Taolu zu laufen ist Meditation in Bewegung, je nach Intensität aber auch anspruchsvolles Fitnesstraining.
In diesen jeweils zwei Stunden darf die Achtsamkeit voll und ganz auf das eigene Innere und das Übungschwert fokussiert werden.
Wir üben mit unscharfen Schwertern, die von uns gestellt werden.
Bianca erlernte den Umgang mit dem Jiàn von einem Shaolin Mönch.
Medaillensegen bei der Deutschen Meisterschaft in Neuss
Bei der Weltmeisterschaft der IBF (International Budo Federation) gingen ein Weltmeister-, zwei Vizeweltmeistertitel sowie zwei Bronzemedaillen an Jan Wöbken und Marina Bruchmann.
Marina (Kung Fu) ist Weltmeisterin!
Bei der Weltmeisterschaft der IBF (International Budo Federation) gingen ein Weltmeister-, zwei Vizeweltmeistertitel sowie zwei Bronzemedaillen an Jan Wöbken und Marina Bruchmann.
Kung Fu – Erfolg bei den Belgium Open
Unsere Kung Fu-Kämpfer konnten sich auch bei den Belgium Open behaupten. Glückwunsch!
Kung Fu & Jiu Jitsu – Gemeinsamer Erfolg beim Tora Shiai
Am Sonntag den 6. April kamen in Bad Zwischenahn über 230 Teilnehmende zusammen, um sich in verschiedenen Kampfsportkategorien beim 26ten Tora Shiai-Turnier zu messen.
Für den Sport-Club Hundsmühlen starteten 15 Vereinsmitglieder aus den Sparten Jiu-Jitsu und Kung Fu und haben sich selbst für das hartes Training belohnt.
Kung Fu – Riesenerfolg beim Tora Shiai
An vergangenen Sonntag nahm ein kleines Team unserer Kung Fu Dju-Su Gruppe am traditionellen Tora Shiai in Bad Zwischenahn teil. Dieses mit viel Leidenschaft veranstaltete Turnier des Tora e.V. zeigt immer wieder den freundschaftlichen Zusammenhalt vieler Kampfsportvereine.
Biancas Schwarzgurtprüfung im Kung Fu
Toan Prüfung von Bianca Lange. Zum erfolgreichen Abschluss des vergangenen Jahres fand am Samstag, den 30.12.2023 die Schwarzgurtprüfung von Bianca Lange statt.
Kung Fu – EM in Osnabrück – Zwei Europameistertitel
Nach vier Jahren Pause freute sich das Kung Fu-Team des Judo-Club Achternmeer Hundsmühlen e.V. (JCAH) wieder am traditionellen Turnier Tora Shiai des Tora e.V. in Bad Zwischenahn teilnehmen zu können.
Trotz Coronapausen ist der Kader des JCAH erheblich gewachsen und konnte so mit einem größeren Team in verschiedenen Disziplinen antreten
Erfolgreiches Nachwuchteam Kung Fu beim Tora Shiai
Nach vier Jahren Pause freute sich das Kung Fu-Team des Judo-Club Achternmeer Hundsmühlen e.V. (JCAH) wieder am traditionellen Turnier Tora Shiai des Tora e.V. in Bad Zwischenahn teilnehmen zu können.
Trotz Coronapausen ist der Kader des JCAH erheblich gewachsen und konnte so mit einem größeren Team in verschiedenen Disziplinen antreten
JCAH-Sportlerinnen im Kung Fu erfolgreich bei der Deutschen Meisterschaft
Neben anderen Kampfsportvereinen aus ganz Deutschland war auch der Judo Club Achternmeer Hundsmühlen war mit fünf Starterinnen vertreten. Gemeinsam mit ihrem Großmeister Richard Hammer und Kampfrichter Matthias Bruchmann reisten Tina Unglaub, Bianca Lange, Franziska Meyer-Ritzenhoff, Daniela Rothenaicher und Marina Bruchmann nach Nienburg, um dort mit rund 150 weiteren Startern um den Deutschen Meistertitel zu kämpfen.
Kung Fu – Marina Bruchmann räumt ab
Unsere Kung Fu-Kämpfer räumten bei den German Open des IBF mal wieder ab! Nachfolgender Bericht erschien in der NWZ: Als Titelsammlerin überzeugte Marina Bruchmann. Aber auch die Sportler des SV Ofenerdiek und des VTB waren erfolgreich. Oldenburg 220 Teilnehmer haben…