Kampfsport / Kampfkunst
Judo ∼ Aikido ∼ Taijiquan ∼ Kung Fu ∼ Jiu Jitsu ∼ Karate ∼ Tai Chi ∼ F.I.S.T. ∼ Selbstverteidigung 50+ ∼ Selbstverteidigung für Mädels und Frauen
Schlagwort Kampfsport
Selbstverteidigung & Fitness 50+ am Mittwochmorgen Dauerangebot
Dieser Kurs richtet sich an alle sportbegeisterten Menschen ab 50, die ihre Fitness steigern und gleichzeitig grundlegende Selbstverteidigungstechniken erlernen möchten. In einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre kombinieren wir effektive Bewegungen zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination mit praktischen Selbstverteidigungsübungen. Du lernst, wie du dich in alltäglichen Situationen besser schützen und dein Selbstbewusstsein stärken kannst.
Kung Fu
Bei Kung Fu Dju Su handelt es sich um eine moderne Form der Selbstverteidigung. Es ist vergleichbar mit dem japanischen Jiu Jitsu, findet seinen Ursprung aber in den chinesischen Kampfkünsten. Der gebürtige Mongole Ganjuuryn Dshero Khan kreierte dieses System in den 50er Jahren. Er nahm es bei seiner Übersiedlung in die Niederlande mit und verbreitete es von dort aus in kleinem Kreise innerhalb Europas.
Judo & Eltern-Kind-Judo
Judo ist eine japanische Kampfsportart, die Anfang des 20. Jahrhunderts von Kanò Jigorò (1860-1938) begründet wurde. Die Wurzel des Judo reichen jedoch bis in die Nara-Zeit (710-784) zurück. Wörtlich übersetzt bedeutet Judo sanfter Weg und basiert im wesentlichen auf zwei philosophischen Grundprinzipien. Das gegenseitige Helfen und Verstehen mit dem Ziel des beidseitigen Fortschritts, sowie der bestmögliche Einsatz von Körper und Geist.
Boxen mit Armin Abbas
Du suchst eine Sportart, die Kraft, Technik, Ausdauer und mentale Stärke vereint? Dann ist der neue Boxkurs mit Armin Abbas genau das Richtige! Armin Abbas bringt nicht nur über 100 Kämpfe Erfahrung mit in den Ring, sondern auch eine olympische Trainerlizenz, die Ehrennadel des Deutschen Boxsport-Verbands (DBV) und internationale Wettkampfpraxis. Seine Ausbildung genoss er bei keinem Geringeren als Heini Hermann, einer Legende des deutschen Boxsports.
Aikido
Aikido ist ein wirksames System der Selbstverteidigung gegen unbewaffnete und bewaffnete Angreifer.
Es enthält neben waffenlosen Techniken auch den Umgang mit dem Stock (Aiki-Jo)und dem japanischem Schwert (Aiki-Ken).
Aikido ist ein Weg (Do) zur harmonischen Entfaltung (Ai) unserer geistigen und körperlichen Energie (Ki) durch Bewegungs- Atemkraft- und Konzentrationsübungen.
Brazilian Jiu Jitsu – Lehrgang mit Ismail Geyik am 24.05.2026
Am 24.05.2026 haben wir die besondere Gelegenheit, einen hochkarätigen Referenten bei uns begrüßen zu dürfen: Ismail Geyik gibt einen intensiven Lehrgang im Brazilian Jiu Jitsu (BJJ).
Kampfkunst-Talente glänzen in Bad Zwischenahn
Am Sonntag, den 22.März 2026, nahm ein Teil der Budo Kampfsportabteilung des Sport-Club's Hundsmühlen an dem traditionellen Kampfsportturnier Tora shiai des Vereins Tora e.V. in Bad Zwischenahn teil.
Die Teilnehmer/-innen hatten sich intensiv auf dieses Event vorbereitet und traten mit einem klaren Ziel vor Augen an: nicht nur den eigenen Fähigkeiten gerecht zu werden, sondern auch den besonderen Spirit der Kampfkünstler des Sport- Club's Hundsmühlen zu repräsentieren.
Zwei Jiu Jitsu Ka beim Yujin Cup
Ein stark besetztes Teilnehmerfeld bescherte allen Zuschauern technisch teilweise brilliantes Jiu Jitsu. Tjaard hatte vier Kämpfe und Jonte fünf, so dass sich auf jeden Fall ausreichend Gelegenheit bot, Erfahrung zu sammeln. Beide Kämpfer zahlten eine Menge Lehrgeld mit Gegnern, von…
Aikido-Lehrgang mit Stefan Leiendecker am 06.06.2026
Aikido-Lehrgang mit Stefan Leiendecker 7. Dan aus Siegen am 06.06.2026 bei uns im Dojo in Hundsmühlen.
Jiu Jitsu
Ziel des Jiu Jitsu ist es, einen Angreifer – ungeachtet dessen, ob er bewaffnet ist oder nicht – möglichst effizient unschädlich zu machen. Dies kann durch Schlag-, Tritt-, Stoß-, Wurf-, Hebel- und Würgetechniken geschehen, indem der Angreifer unter Kontrolle gebracht oder kampfunfähig gemacht wird.
Jiu Jitsu für Kids ab 7 Jahren in Oldenburg
Ziel des Jiu Jitsu ist es, einen Angreifer – ungeachtet dessen, ob er bewaffnet ist oder nicht – möglichst effizient unschädlich zu machen. Dies kann durch Schlag-, Tritt-, Stoß-, Wurf-, Hebel- und Würgetechniken geschehen, indem der Angreifer unter Kontrolle gebracht oder kampfunfähig gemacht wird.
Kung Fu – Eine neue Schwarzgurtträgerin in unseren Reihen
Eine neue Schwarzgurtträgerin in unseren Reihen
Nach vielen Monaten Vorbereitung war es am 03.01. soweit: Ilka Schnelle legte ihre Prüfung zum 1. Toan (Schwarzgurt) ab.
Über mehrere Stunden wurde sie in den Bereichen Kata, Hand- und Fußtechniken, Selbstverteidigung und Kampf auf die Probe gestellt. Als Prüfungsabschluss trug Ilka ein Referat über die Rolle der Tierstile im Kung-Fu vor.
Wir freuen uns, Ilka als Schwarzgurtträgerin in unseren Reihen aufnehmen zu dürfen und gratulieren ihr herzlich zur bestandenen Prüfung!
Erfolgreiche Prüfungen beim Jiu Jitsu-Weihnachtslehrgang in Werlted
Björn Mageney und Andre Geisler hatten sich lange und gründlich vorbereitet und dann war es soweit. Am 13. Dezember beim Weihnachtslehrgang in Werlte bestanden die beiden langjährigen Jiu Jitsuka die Prüfung zum Braungurt und Meisterschüler (braunschwarz). Trainer Florian Brodde durfte sich auch beweisen und graduierte zum 2. Dan/Meistergrad.
Großmeister R.-J. Loewel überreichte zufrieden die Urkunden.
Erfolgreiches Jiu Jitsu-Team beim Fudochi Cup
Bei der Weltmeisterschaft der IBF (International Budo Federation) gingen ein Weltmeister-, zwei Vizeweltmeistertitel sowie zwei Bronzemedaillen an Jan Wöbken und Marina Bruchmann.
Medaillensegen bei der Deutschen Meisterschaft in Neuss
Bei der Weltmeisterschaft der IBF (International Budo Federation) gingen ein Weltmeister-, zwei Vizeweltmeistertitel sowie zwei Bronzemedaillen an Jan Wöbken und Marina Bruchmann.
Marina (Kung Fu) ist Weltmeisterin!
Bei der Weltmeisterschaft der IBF (International Budo Federation) gingen ein Weltmeister-, zwei Vizeweltmeistertitel sowie zwei Bronzemedaillen an Jan Wöbken und Marina Bruchmann.
Jiu Jitsu – Wettkampf Sakura Cup
Am 14. Juni verbrachten acht Jiu Jitsu Ka des SC Hundsmühlen einen langen Tag in der Sporthalle in Großbrookmerland. In freundlicher und ausgesprochen fairer Atmosphäre absolvierten fünf der acht Teilnehmer zum ersten Mal einen Wettkampf und präsentierten sich durchaus ansehnlich und widerstandsfähig. Zwischen Tränen und Jubel war alles dabei und Trainer Florian zeigte sich zufrieden mit der Leistung seiner Schützlinge.
Jiu Jitsu – endlich wieder Wettkampfluft!
Drei Jiu-Jitsu-Ka des SC Hundsmühlen traten am 22. Februar 2025 beim Yujin Cup in Großefehn an. Ludwig und Justin standen das erste Mal seit über sieben Jahren Pause wieder auf der Matte und konnten im Jiu Jitsu Klassik-Wettkampf wichtige Erfahrungen sammeln und auffrischen. Jonte nahm zum allerersten Mal teil und konnte im Basic-Wettkampf, bei dem im Kniestand begonnen wird, sogar schon einen seiner zwei Kämpfe gewinnen. Trainer und Betreuer Florian nahm wichtige Erkenntnisse fürs Training mit.