Schlagwort Achtsamkeit

Waldbaden am Wochenende

Waldbaden-Sport-Club-Hundsmühlen-Stefan-Klein-03

Tauche ein in die heilsame Atmosphäre des Waldes! Beim Waldbaden (japanisch: Shinrin Yoku) lassen wir den Alltag hinter uns und erleben den Wald mit allen Sinnen. In einer kleinen Gruppe von maximal 12 Personen verbringen wir 2,5 Stunden achtsam und entschleunigt im nahegelegenen Wald.