LAUFKURS / LAUFTREFF
10km oder 21,0975km
Wir bereiten euch auf unterschiedliche Läufe vor. Einfach mal ausprobieren!

mit Ina und Tanja
 
Trainingszeiten:
Mittwoch 19:30 – 20:45 Uhr
Sonntag 09:00 – offen (je nach Streckenlänge)

Treffpunkt:
Es gibt unterschiedliche Treffpunkte. Wenn Ihr neu dabei seid, meldet Euch gerne eben bei uns im Verein, damit wir Euch verraten können, wo es am Trainingstag los geht.
 
„Ein Halbmarathon ist eine großartige Herausforderung und ein lohnendes Ziel für viele Läufer. Um sich optimal vorzubereiten, ist Tempotraining ein wesentlicher Bestandteil des Trainingsplans“
 
Was beinhaltet unser Training:
Mittwochs Tempotraining, ABC-Training, Berg-Brückenlauf
Sonntags langer Lauf
Informationen, Motivation, Trainingsplan
 
Kostenpunkt:
15,00€ / Monat (Grundbeitrag 11,00 + Zusatzbeitrag 4,00) oder Hansefit / Wellpass