Taiji-Stock-Workshop am Freitagabend
Wir starten mit den grundlegenden Übungen und erarbeiten uns die wesentlichen Prinzipien der Stockarbeit. Darauf aufbauend lernen wir die vollständige Chen Taijiquan Form „Der Speer der Birnenblüte in Verbindung mit dem Stock des weißen Affen“.
Die Bewegungsabfolgen für Stock und Speer sind identisch – wir trainieren in diesem Workshop mit ca. 2 Meter langen Holzstöcken (ohne Speerspitze). Das Waffentraining stärkt gezielt Koordination, Körperstruktur und Kondition.
