Selbstverteidigung (Jiu Jitsu) – Kids ab 7 Jahren

Jiu Jitsu ist eine traditionelle japanische Kampfkunst, die weit mehr ist als Sport. Bei uns lernen die Kinder, sich in schwierigen Situationen sicher zu verhalten, sich im Notfall zu verteidigen und dabei fair und respektvoll miteinander umzugehen.

Im Mittelpunkt steht das Prinzip „Siegen durch Nachgeben“: Es geht nicht darum, stärker zu sein als andere, sondern darum, geschickt und klug zu reagieren. Die Kinder lernen spielerisch Fall- und Rolltechniken, Würfe, Hebel und Abwehrtechniken, immer unter Aufsicht und kontrolliert, sodass alle sicher trainieren können.
Dabei trainieren die Kinder ganz nebenbei Koordination, Beweglichkeit, Konzentration und Selbstvertrauen. Sie lernen, Grenzen zu setzen, Konflikte möglichst ohne Gewalt zu lösen und Rücksicht auf Trainingspartnerinnen und -partner zu nehmen. Respekt, Disziplin und Teamgeist gehören fest zum Training.
Jiu Jitsu passt sich unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen an. Ob groß oder klein, kräftig oder zierlich, sportlich erfahren oder Anfängerin bzw. Anfänger: Jedes Kind findet seinen Weg und trainiert in seinem eigenen Tempo.

Trainingsort ist der Gymnastikraum der GAG-Schule in Oldenburg.
Das Training findet montags und mittwochs von 17 bis 18 Uhr statt.

Auch Einsteiger sind herzlich willkommen!


Leitung: Florian Brodde, 2. Dan