Geschäftsstelle / Impressum / Öffnungszeiten
Hier findest du alles Wichtige wie Kontaktdaten, Bankverbindung und unseren Vorstand.
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Laufkurs / Lauftreff
Laufkurs - wir bereiten euch auf unterschiedliche Läufe vor. Einfach mal ausprobieren!
Ergebnis der Delegiertenversammlung am 28.09.2025
Am Sonntag, den 28.09.2025 fand die Delegiertenversammlung des Sport-Club Hundsmühlen statt.
Der Bericht des Vorstandes und der Kassenbericht brachten durchweg positive Nachrichten. In Kürze zusammengefasst: der Sport-Club entwickelt prächtig weiter und steht trotz Erweiterungsbau auf finanziell soliden Beinen.
Samurai Kids (Karate)
Unser beliebtes Kinderkarate-Programm! Denn Bewegung macht Spaß – vor allem, wenn sie so vielseitig ist wie bei unseren Samurai Kids.
AirTrack-Akrobatik für alle (ab 6Jahren)
Du hast Lust auf Saltos, Schrauben, hohe Sprünge und andere kunstvolle Bewegungen?
Wenn du die Fähigkeiten deines Körpers kennen lernen willst, dann bist du hier bei uns genau richtig!
Wir sind eine junge Gruppe, die Spaß an attraktiven und spektakulären Bewegungsformen haben.
Energiegeladen, voller Bewegungsdrang und vielleicht auch ein bisschen verrückt, so kann man unsere junge Gruppe um Übungsleiter Darwin Kaufmann beschreiben.
Fotos Einweihungsfest und Sommerfest der Vereine
Unser Fest am 24.08.2025 war einfach nur klasse. Nach dem Gottesdienst haben wir unseren Erweiterungsbau (Raum Acht) offiziell eingeweiht und anschließend ging es über in das gemeinsame Sommerfest der Hundsmühler und Tungeler Vereine. Ein Riesenerfolg!
Tai Ji Quan – Präventionskurs
Präventionskurs mit Zuschuss der Krankenkassen.
Taijiquan (Tai Chi Chuan) ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Sie dient der Lebenspflege, Gesundheit, der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist sowie der Selbstverteidigung. Sie ist meditativ und körperkräftigend, fördert die Entfaltung der inneren Energie (Qi) und ist als solche sowohl therapeutisch als auch kämpferisch einsetzbar.
Lungensport (Reha-Sport)
Unser Lungensport als Rehabilitationssport richtet sich an Personen mit Lungenkrankheiten wie Asthma, COPD oder Lungenfibrose. Durch den Lungensport kann zwar keine Heilung erzielt werden, aber das Herz-Kreislauf-System und die Muskulatur werden leistungsfähiger.
Schwimmtechnik-Kurs
Allen Kindern, die bereits das Seepferdchen-Abzeichen geschafft haben und ihre Technik festigen und verbessern möchten, empfehlen wir die Schwimmtechnik-Kurse.
Vor der Schlägerei – Workshop am 02.11.2025
Eine körperliche Auseinandersetzung beginnt selten mit dem ersten Schlag – sie kündigt sich oft vorher an. In diesem Workshop widmen wir uns genau dieser spannenden Phase vor der körperlichen Eskalation.
Ziel ist es, zu erkennen, wann eine Situation kippt – und wie wir deeskalieren können, bevor es zur Gewalt kommt. Wir analysieren Verhaltensmuster, Körpersprache, verbale Eskalationsstufen und psychologische Dynamiken, die in Bedrohungssituationen wirken.
