Wir starten mit den grundlegenden Übungen und erarbeiten uns die wesentlichen Prinzipien der Stockarbeit. Darauf aufbauend lernen wir die vollständige Chen Taijiquan Form „Der Speer der Birnenblüte in Verbindung mit dem Stock des weißen Affen“.
Die Bewegungsabfolgen für Stock und Speer sind identisch – wir trainieren in diesem Workshop mit ca. 2 Meter langen Holzstöcken (ohne Speerspitze). Das Waffentraining stärkt gezielt Koordination, Körperstruktur und Kondition.

Vorkenntnisse: Der Workshop ist für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene geeignet.
Ausrüstung: Bitte bringe nach Möglichkeit einen eigenen Holzstock (ca. 2 Meter Länge) mit. Eine begrenzte Anzahl von Leihstöcken steht vor Ort zur Verfügung. trt
Regelmäßigkeit: Der Workshop findet künftig ca. einmal im Monat freitags statt.
Leitung: Carmen Kunst